Untuk mencegah atau menghindari penyakit batu ginjal, kita disarankan
untuk mengkonsumsi air putih yang cukup/banyak. Air putih putih yang
kita konsumsi akan membuat keseimbangan terhadap cairan tubuh yang
keluar sebagai akibat dari aktivitas kerja yang dilakukan oleh tubuh.
Selain itu kita juga harus mengurangi konsumsi garam mineral karena
garam mineral yang tidak dapat diproses pada tubuh kita akan mengendap
dan lama-kelamaan akan menumpuk dan berkristal membentuk batu ginja.
Mengkonsumsi air perasan jeruk nipis yang dicampur dengan air hangat juga bisa meringankan kerja ginjal kita. Karena kandungan yang terdapat dalam air jeruk nipis akan membuat ginjal kita benjadi bersih serta membantu ginjal dalam mengeluarkan zat - zat yang tidak dibutuhkan oleh tubuh kita
Mengkonsumsi air perasan jeruk nipis yang dicampur dengan air hangat juga bisa meringankan kerja ginjal kita. Karena kandungan yang terdapat dalam air jeruk nipis akan membuat ginjal kita benjadi bersih serta membantu ginjal dalam mengeluarkan zat - zat yang tidak dibutuhkan oleh tubuh kita
0 komentar:
Posting Komentar